第四届5•25心理健康教育系列活动——心理工作坊圆满落幕
日期:2018-06-13 16:22:31 发布人:xsc 浏览量:654
根据《金沙娱场城616652018年“5•25”心理健康教育活动方案》相关安排,以大学生心理健康节为契机,心理健康教育中心定于2018年5月30日—6月12日对各院(系)推广“心理工作坊——OH卡牌”活动,激励广大同学增进自我了解,探索自我,走出成长、学习上的诸多困惑。
此次活动主要由心理健康教育协会“心灵图卡工作组”的12名成员负责推广。OH心灵图像卡也称为潜意识图像卡,由88张文字卡和88张图像卡组成,是一种简单而实用的直觉联想工具,常用于心理治疗、自我探索、心灵沟通等。它没有固定的解释,理解的角度不同,含义也有所不同。通过分组游戏的方式,带领同学们认知OH卡牌,走进自己的内心。借着这面镜子来看清自己的内心,并整理自己潜意识这个心理仓库,激发自我的潜能,做更好的自己。
活动过程中,同学们通过卡牌来认识自己、介绍自己,互相交流对自己所抽到卡牌的理解,随着介绍与分享的深入,同学们逐渐地投入到了游戏中。
接下来,大家依据卡牌进行故事接龙。OH卡牌的未知性和不确定性,让故事起伏跌宕而又引人入胜,现场气氛十分活跃。在这个过程中,同学们也借由对卡牌的认识、剖析以及对他人故事的倾听,更加清晰地认识了不一样的自己,并对所处的情境和未来目标有了更理性的认识和更积极的动力!
通过此次活动,我们在学习整理有关心理学知识和信息的同时,也进行了一次自我心灵的探索活动,潜能得以挖掘,心态更加积极。我们将把心理健康教育贯穿于大学生思想政治教育的始终,帮助广大同学认识自己、剖析自己、接受自己,有效地梳理出解决问题的思路,走出困惑,让每个同学的青春都能沐浴到最灿烂的阳光。
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